3招应对回南天

    墙壁和地板湿漉漉、家具冒水珠、床单晾不干……每年2月到4月，南方地区温度大幅上升，但同时也有令人烦恼的问题，那就是“回南天”。如何防潮？我有3个建议。

    早晚关窗  防潮最简单的方法就是紧闭家中的窗户，特别是关闭朝南和东南的窗户。每天早晨和晚上空气湿度较午间更高，若不及时关上门窗，水汽将严重渗透至家居的每个角落。但这种天气每天也应该开窗通风半小时，然后再关上门窗，采取其他措施除掉室内水汽。忌门窗一天到晚紧闭，空调一天到晚开启，以免诱发空调病，让人精神疲惫、无精打采。

    使用祛湿电器  一般家庭使用的空调都有除湿的功能。不过，用空调来调节室内空气湿度的方式见效较慢，一般需要两三个钟头，而且会使室内的人感到寒冷。若不满意空调的除湿效果，也可以选择专用的除湿机，见效较快。

    使用干燥剂  最常见的是吸湿盒和除湿包。使用一段时间后，可以将吸湿盒里的物质取出，购买散装干燥剂装入盒中再次使用。

    提醒：“回南天”80%以上是因为冷空气南下而消失的，假如天气预报说有冷空气南下时，当地风向转为偏北，就能放心打开门窗来通风了。如果担心仍有湿气，可以在中午的时候开窗通风。（广州医科大学附属第五医院中医科主治中医师  梁健宁）