抱怨不如改变

    美国社会心理学家费斯汀格有一个出名的“费斯汀格法则”：生活中的10%由发生在你身上的事情组成，90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定。

    他举了一个例子。卡斯丁将高档手表放在洗漱台边，妻子怕淋湿移到餐桌，儿子拿面包时不慎摔坏手表。卡斯丁暴怒，揍了儿子骂了妻子，在赶去上班的路上发现忘了带公文包。回家取又没钥匙只能叫回妻子，妻子匆忙中撞翻水果摊赔钱，卡斯丁因为迟到被批评，儿子也因心情差棒球赛失利。（摘编自《资阳日报》）

    请将您对这个故事的感悟在12月8日前发送至13397313188。

    故事回顾

    上期故事详见11月27日“参悟”版《赌钱不输方》。

    看清自己的核心诉求，才能避免在无效努力中浪费精力。（江苏沭阳  吴旭  60岁）

    贪婪会放大认知盲区，让人为虚幻目标买单。（河北沙河  王文增  77岁）

    无赌便无输，解决问题的终极答案，往往藏在停止问题本身里。（湖南花垣  张友寿  84岁）

    给人警世良言，胜给千金万钱。（河南博爱  张德安  66岁）

    任何人都有心理弱点，保持冷静和提高自信尤为必要。（河北石家庄  杨世欣  75岁）