冬日晒太阳

2025年12月4日

    □上海  郑立华  68岁

    冬日里,我待得最多的地方,既不是电视机前,也不是书桌旁,而是家里那方洒满阳光的阳台。

    说是阳台,其实是房子南面外墙延伸出去的小露台,长方形,有五六个平方米,三面围着钢筋水泥做的镂空围栏。露台东头摆着个木花架,养着几盆多肉、一盆吊兰,最惹眼的是那盆月季,粉色的花朵在阳光下舒展,像冲着人含笑怒放。西头安了个水槽,朝南的方向是晾晒衣物的支撑架。靠北墙的位置是我的地盘,摆了张四四方方的小茶几,一边一把椅子,我便是坐在这里喝茶、看书、晒太阳。

    许是打小体质就弱,我见着太阳,心里头就莫名多了份安慰和寄托。今年立冬那天,正巧是我68岁生日,家人都记着,纷纷给我送来祝福。他们一遍遍叮嘱我保重身体,盼着我顺顺利利度过这个寒冷的冬季。这些暖心的祝福,都是添给我的柴火,在给我鼓劲!我一口应下,保证自己吃好睡好,加强体格锻炼,更要多晒太阳,好好调理这弱底子。

    冬日里晒太阳,真是一举多得的美事——不光人能沐着暖光,连平日里穿的衣服、盖的被褥,甚至书架上的书本,都能一并搬出来晒一晒,彼此不扰,各得其所。前几日,我从书堆里翻出本《老舍文集》,一坐下来就沉了进去。老舍先生写“济南的冬天是响晴的”,还说“闭上眼睛,一个老城,有山有水,全在天底下晒着阳光……”读着这话,我愈发觉得阳光金贵,它能帮我补钙,驱散身体的寒气。我便在自家这五六平方米的小天地里,安安心心接受阳光的滋养。

    ,一定要沉得下心,把杂事都搁在一边,专心致志地晒。有时晒得浑身发热,鼻尖沁出细汗,总忍不住抬起手,像是要去摸摸头顶那轮温热的太阳。我打心底里爱这冬日的太阳——在它的光里,我分明看见了一个愈发健康、精神的自己。