我也有年终总结

    看了贵报2025年最后一期刊登的《像莫言一样，做个年终总结》，我很赞成。老年人不妨把年初做计划、年终写总结当成习惯，这能带来三个好处：第一是生活有目标，能提高自己的存在感、价值感；第二是能促使自己多行动、多用脑，有助于延缓衰老；第三是人快乐了就少生病，能减少医疗费用支出，也是为社会做贡献。

    我退休后坚持写日记，到了年底编成一本，寄给亲友看，很受欢迎。近三年来，我会在年初制定一年的活动计划，年终检查执行情况，写一份年终总结。以刚刚过去的2025年为例，在按计划完成的19件事中，我最有成就感的有两件：一是协助同龄朋友肖克利出了《我的一生》一书，二是自己编写了《米寿风采》一书，并举办了80多人参加的“米寿之年座谈会”赠书活动。回想这一年，我备感生活充实，有滋有味。（湖南长沙  朱元亮  88岁）