加湿器和空气净化器是不少家庭的“过冬标配”，但不当使用会埋下健康隐患。
加湿器：优先使用纯净水或蒸馏水；室内湿度保持在40%—60%，每连续使用2小时停用10分钟；每天需换新水并擦拭水箱内壁，每两周用有效氯消毒剂浸泡消毒一次，再次启用前冲洗风干，勿向水中加精油、醋等。
空气净化器：远离墙壁或家具1.5—2米，最好放在房中央；可常规使用，并非雾霾天才需开，当显示屏显示空气质量优时，再运行1—2小时后关闭；滤网使用不宜超半年，选购时关注洁净空气量、累计净化量等指标。
二者都不能替代开窗通风，每日温暖时段仍需开窗1—2次。（福建省晋江市中医院肺病科主任医师 赖志云）
