手脚冰凉脸却发烫是咋回事

    问：我身上有个怪现象：不管什么季节，手脚摸上去都是凉的，但却不觉得冷，很多时候还觉得身体发烫，脸上热得通红。请问这是怎么一回事？要怎么调理呢？（湖北武汉  肖女士）

    答：很多人认为手脚冰凉是“虚”“寒”造成的，于是坚持多喝热水、多穿衣、吃补药，但是收效甚微。事实上，手脚冰凉未必都是因为阳虚，还有可能是肝郁导致的。一般来说，阳虚型手脚冰凉的人常伴有全身怕冷的症状，但肝郁型手脚冰凉的人，只是手脚摸上去凉，但自己却感觉不到冷，脸上还总是热烘烘的。

    通常来说，肝郁型手脚冰凉多见于女性，她们往往还伴有心情抑郁、失眠多梦、食欲下降、口苦咽干等不适，所以，日常调理应注重疏肝解郁。食养方面，建议平时喝点薄荷茶、玫瑰花茶。此外，按对穴位也能起到宽胸理气的功效，建议平时常按摩膻中穴（两乳头连线中点）、内关穴等。（北京中医药大学东直门医院中医科医师  王建伟）