200岁夫妻庆祝“橡树婚”

    近日，浙江温州瑞安市一对加起来200岁的老寿星夫妻，大办宴席庆祝80周年“橡树婚”，亲友们特地从四面八方赶来，参加他们的结婚纪念日庆典。

    丈夫名叫赵洪来，今年104岁；阿婆名叫陈阿柳，今年96岁。面对很多人关心的长寿秘诀，赵洪来开怀大笑：“糊里糊涂就活到现在了。”赵洪来介绍，家中兄弟姐妹五人，他排行老三，老四93岁，老五90岁。他把长寿的一部分原因归于家族的长寿基因，另一部分则归功为生活习惯。赵洪来拿出手机，打开微信步数记录排行榜，他的排名都很靠前。只要不下雨，他就会出门散步，常常一走就是上万步。吃完早饭和晚饭，他还会陪老伴下楼走几圈。

    数十年来，赵洪来每天晚上9点睡觉，清晨5点起床，每天保证睡足8小时。饮食方面，他每顿只吃一碗饭，每天要喝二两白酒。“我爱吃水果，坚持喝奶粉。年轻时，我一顿要吃三碗饭，体重只有100斤，现在反倒有120斤了，身上的肌肉更结实了。”赵洪来自豪地说。（浙江温州  孙文静）