“我早上穿好衣服，又坐下穿袜子，起身时突然感觉腰腿剧痛难忍，怎么就骨折了呢？”湖北武汉92岁的高婆婆行动自如、生活能自理，却因穿袜子动作诱发骨质疏松性股骨颈骨折。 武汉市东湖医院骨科副主任医师杨红建议老年人应将骨密度检查纳入常规健康监测，如有异常，务必遵医嘱做规范的抗骨质疏松治疗，别因“没感觉”就拖延干预。日常可通过合理补钙等营养素、坚持温和运动（如散步、太极拳）来增强骨骼强度，预防骨折。如出现不明原因的腰腿痛，哪怕没有摔倒，也应及时就医，排除骨折可能。（摘编自《楚天都市报》）
“我早上穿好衣服，又坐下穿袜子，起身时突然感觉腰腿剧痛难忍，怎么就骨折了呢？”湖北武汉92岁的高婆婆行动自如、生活能自理，却因穿袜子动作诱发骨质疏松性股骨颈骨折。
武汉市东湖医院骨科副主任医师杨红建议老年人应将骨密度检查纳入常规健康监测，如有异常，务必遵医嘱做规范的抗骨质疏松治疗，别因“没感觉”就拖延干预。日常可通过合理补钙等营养素、坚持温和运动（如散步、太极拳）来增强骨骼强度，预防骨折。如出现不明原因的腰腿痛，哪怕没有摔倒，也应及时就医，排除骨折可能。（摘编自《楚天都市报》）
