防烫伤，热水袋勿灌沸水

    “年纪大了怕冷，谁知道热水袋还能把人烫成这样！”最近，浙江杭州94岁的罗先生每晚带着热水袋睡觉，结果腿部烫出一个大洞。

    杭州市北山街道社区卫生服务中心医生李洪炜表示，类似案例不少见。低温烫伤是指皮肤长时间接触44℃—50℃热源导致的慢性损伤，由于发生时痛感不明显，特别容易发生在感知能力退化的老年人身上，往往发现时已造成深部组织损伤，愈合缓慢。

    针对这一季节性健康风险，李医生给出了防护要点。1.控温度：热水袋水温控制在50℃以下，勿灌沸水；电热毯选自动控温产品，睡前断电。2.隔热度：所有取暖设备需用厚毛巾包裹，避免直接接触皮肤，尤其腰腹、脚踝等薄弱部位。3.限时间：局部热敷不超过30分钟，入睡后移开热源；意识不清或感知障碍者需家人协助使用。4.勤检查：每日检查接触热源的皮肤，发现红肿、水泡或异常感觉立即停用，及时就医。5.优选替代：推荐分层穿衣、40℃温水泡脚等保暖方式，卧室可使用油汀、空调等供暖设备，保持18℃—20℃恒温。（摘编自《每日商报》）