6个信号提示心脏“亮红灯”

    河南郑州37岁的赵女士体重曾达480斤，入院时存在心衰等症状，治疗了两周，目前体重下降104斤，她称“自己一两公里路都走不了，会喘不上气”。心力衰竭是各种心脏疾病的终末阶段。目前，我国心衰患者已高达1210万。心衰早期症状很隐蔽，容易被当作老了没力气或感冒，需要留意它的预警信号。

    从西医角度来看，以下个信号应引起重视：活动后气短，比如以前能爬3层楼，现在爬1层就喘，或散步10分钟就觉得“气不够用”；乏力，连拿筷子、穿衣服都觉得累；咳嗽，干咳为主，平卧时加重，坐起来会缓解；水肿，先从脚踝开始，按压有凹陷，早上轻、晚上重；尿量减少，白天尿少，晚上尿多；胸闷心慌，总觉得“胸口压了块石头”，心跳每分钟超过100次。

    从中医角度分析，心衰早期会有以下四种表现：气虚乏力、气短、自汗（稍微动就出汗）、脉弱；阳虚怕冷、手脚冰凉、小便清长、大便稀；血瘀，口唇紫绀、舌下络脉曲张、胸闷刺痛；水肿、腹胀、食欲不振、舌苔厚腻。

    有基础性疾病的患者预防心衰首先要先管好基础病，比如冠心病、高血压、心脏瓣膜病等都是心衰的“导火索”。此外，要建立健康的生活方式，平时要注意积极防治呼吸道感染，如感冒、肺炎等是心衰最常见的诱发因素。还要避免情绪剧烈波动。（南京市中西医结合医院心血管病科主任医师  邢俊武）