泡温泉从低温池开始

    泡温泉时，注意中间要多次休息，避免久泡或一次长时间停留。先从低温池或温水池开始，有助于身体逐步适应水温变化。避免从冷环境突然进入高温区，注意及时补水。（北京大学第三医院急诊科副主任医师  王军红）