腱鞘囊肿没大碍

    如果发现手部长包，平滑、圆形、有弹性，可能有触痛，大小还可随时间改变，这种情况最大可能是一种叫腱鞘囊肿的良性病。这是最常见的手部软组织肿块，可发生于身体任何地方，最常见于腕部的背侧，还可能发生于腕部的掌侧、足背。发病机制尚不明确，重复性的运动，如长期用鼠标、做家务等可能是诱因。

    腱鞘囊肿属良性病变，50%以上的患者可出现自发消退，无需干预。偶然囊肿可挤压并引起神经卡压，导致感觉和（或）运动丧失，一旦发生需尽快就诊。有的患者会琢磨用各种方式把囊肿捏平，这是不推荐也不可靠的方法。如果疼痛明显，可用非甾体抗炎药。如果囊肿长时间不消退且患者很介意，可用注射器对腱鞘囊肿进行抽吸，但大多数人会在1年内复发。对于症状持续存在或复发者，可选传统切口的手术或关节镜微创术，两种方式的复发率约10%。（华中科技大学同济医学院骨科教授  黄玮）