102岁婆婆饮食哲学——吃假点

    在重庆江津区珞璜镇，住着102岁的陈光华。精神矍铄、身体硬朗的她今年的愿望是能健康活到120岁。

    每天清晨，她总会打理仪容，洗脸梳头一气呵成。梳妆台上，珍珠霜是她的“心头好”；每逢家有喜事或是重要日子，她还会郑重地喷上“专属香水”——花露水。

    虽然年过百岁，但她仍会动手洗衣服、擦桌子，做些力所能及的家务。天气晴好时，陈光华常慢慢走下楼，一边活动筋骨，一边将别人喝完的水瓶收集起来，几年下来，已为自己攒了一笔可观的零花钱。看到别人丢弃的布料，她总会细心收好，再亲手缝成小巧的钱包，或是用来缝补磨损的衣物。令人称奇的是，102岁的陈光华视力依旧良好，只要光线充足，不需要依赖老花镜，就能在一分钟内穿针引线。

    陈光华对饮食向来随和朴素，从不挑剔。“我又不贪嘴，家里煮什么我就吃什么。”她喜欢葡萄和柚子，但更坚持自己的饮食哲学——“吃假点”，意思是日常饮食不必追求山珍海味，清淡适口便足够，不然就会长胖。（文/白刁尹）